ワガママNo.4303: 余裕時分を持たせたい。(３)
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インバウンド需要の高まりを受けて改装、出
店する小売店、飲食店が増えています。稼げ
るときに稼ぐのはよいこと。ただしそろそろ
為替相場が落ち着いたときのことも考えてお
く必要が。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら、「余裕時分の持たせ
方」について考えています。
これまでに「時間に余裕がなさすぎて困った
経験」「逆に余裕ができすぎて困った経験」
を心の中で振り返っていただきまたしが、い
かがだったでしょうか。
今日はそれらの振り返りをもとに、あなたに
とって最善の余裕時分がどのぐらいか、思い
描いていきましょう。
ゆったりとした姿勢を取って楽な呼吸をしな
がら、軽く目を閉じてイメージの世界に入っ
ていきます。
あなたにとって、誰かとのアポイントメント
をとり、そこに向かう時に最善の余裕時分っ
て、どのぐらいがよいと感じますか。
旅行の移動のときはどうでしょう。
役所や銀行などの手続きではどうでしょう。
映画館に行ったり、買い物をしたりするシー
ンでもこうした余裕時分を設定しておくとよ
いかもしれません。
あなたにとって過剰すぎず、かといって余裕
のなさすぎないベストの余裕時分、心の中で
思い描いてみてくださいね。
明日は少し観点を変えて、このテーマについ
て考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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