ワガママNo.2194: 気持ちが追い込まれたときは。(４)
2019-04-22
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無事にヒプノセラピー体験会と資格試験の受験を終
えて東北某所から戻ってまいりました。息をつく暇
もなくこんどはＧＷのアクティビティーの準備です。
ま、こうけも充実した生活スタイルのひとつの在り
かたということで。
さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用して「気持ちが追い込まれたときの
対処法」を探っています。
昨日は現状改善するのがよいと感じたときのプラン
を心の中で探ってみました。
今日はもうひとつの選択肢、「次のステージを開拓
するのがよいと感じた場合」を考えてみましょう。
これ、よほど危機がせまっているのでない限り熟慮
果断がオススメ。
当座のストレスをうまくかわしながら、次のステッ
プとしてどんな候補が挙げられるかじっくり情報収
集してみましょう。
十分に検討資料が整ったら時間をかけてひとつひと
つ吟味していきます。
今後はどんなステージに移るのがよいでしょう。
なぜそのステージがよいと感じたのでしょうか。
いつごろ移りましょうか。
ステージを移るにあたって準備しておくことはあり
ますか。
あなた自身のこれからの進路、検討が丁寧すぎると
いうことはありません。
「追い込まれた気持ちがむしろ後押しになる」とい
うぐらい大らかな心持ちでしっかりと、これからの
道を見据える時間を持ってくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
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◆(株)ガイアセオリー主催
(５月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会
(５月の予定は追ってお知らせします)
