ワガママNo.1852: やる気をキープしたい。(2)

2018-05-15

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これから東北某所を出て帰京。でもって夜は東北
カンケイ者の顔合わせ飲み会を都内で。最近少し
時間の融通がきくので今までできなかったことを
ひとつひとつカタチにしている日々。

さて昨日から「やる気をキープ」するコツについ
てヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用し
ながら考えています。

今日は2つ目のテーマはこんな問いかけです。

「励ましあえる仲間はいますか?」

人間はサルの末裔ですから、群れで行動するよう
遺伝子に刷り込まれているはず。

何か一人で取り組まなければならない事情がない
限り、仲間の存在って時おり負担になる一方で、
モティベーションに寄与する部分も多々あります
よね。

医師や弁護士など守秘義務のあるお仕事をしてい
る方々も個人情報を守りつつ、うまく支えあって
いますし。

今日は軽くリラックスして、あなたの周囲にいる
仲間に意識を向けてみませんか。

お仕事や学業、趣味の集まりなどたくさんの仲間
がいることに気づくかもしれません。

その中でもっとも「励ましあえる仲間」ってどん
な存在でしょう。

愚痴を言い合う仲間、教えあう仲間、助け合う仲
間などいろんな関係があると思いますが今日はあ
えて「励まし合い」というところに焦点を当てて
イメージしてみてください。

その仲間り中でのあなたの存在、少し客観的に観
察してみましょうか。今のままでちょうどよい感
じでしょうか。それとも少し改善した方がよい部
分があると感じるでしょうか。

励ましあえる大切な存在、感謝の気持ちとともに
しばし意識を向けてみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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