ワガママNo.2253: チャレンジ精神を磨くには。(３)
2019-06-20
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おととい深夜の地震に心を痛めています。あれが本
震であってほしいところですが、ひとまず気を抜か
ずに様子を見守っていこうと。
さて先日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して「チャレンジ精神」を磨いて
います。
これまでの成功体験を心の中で振り返ったあと、今
後チャレンジしていきたいことをブレインストーミ
ングしていただきましたが、いかがだったでしょう
か。
今日も引き続き、ターゲットの絞り込みをしていき
ます。
あらためて軽く目を閉じて、あなたの将来をイメー
ジして行きましょう。
１か月後、１年後、10年後、あるいはもっと先、あ
なたが人生を卒業する時でも構いません。
その時あなたはどんな「まとめ」をしていますか。
そしてどんな達成感を味わっているでしょう。
しっかり思い描くことができたら少しずつ時間をさ
かのぼって、今この場所へと戻ってきます。
いかがでしょうか。どのチャレンジを選択するのが
最善か、おわかりいただけたでしょうか。
昨日のワークですでにターゲットが１つに絞れたと
いう方も、その確認をしてみてくださいね。
明日は「いま」と「チャレンジ後」の間をもう少し
詳しく見ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
06/22(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～トラウマワードを手放そう～
http://eventforce.jp/event/394427
ヒプノセラピー体験会
06/29(土) 15.00～(宮城・石巻)
http://deep-inside.info/2019/06/01/20190601-2
