ワガママNo.1712: 今年一年をレビューしてみたい。(２)
2017-12-26
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いま参画させているプロジェクトでお世話になっ
ている方々とささやかな忘年会の席を囲んでまい
りました。スムースに行ったこともつっかえたこ
ともあったけど、みんながずっと誠実で前向きで
取り組んでいた。その姿勢にまず感謝。
さて昨日からしばらくの間、先日東京で開催した
ヒプノセラピー(催眠療法)体験会のカリキュラム
を紹介しながら「今年一年のレビュー」をしてい
ます。
昨日はまず「今年一年のあなたを表すワード」を
16個挙げていただきしたが、いかがだったでしょ
うか。
よい言葉だけでなく、意図しない言葉が浮かんで
きたかもしれません。あまり理屈で考えずありの
ままで結構です。
さあ今日はその16個の言葉から連想される、８つ
の言葉を導いてみましょう。
漠然と16個からイメージするものを８個挙げてい
ただいてもよいですし、ちょっとやりづらいと感
じたら隣り合う２つの言葉を選び、その２つから
思いつくものを書き出していただいても結構です。
中には同じ言葉が出てくることもありでしょうが
先ほどお話しした通り「ありのまま」で大丈夫。
「シンプルな名詞」の形で書きとめていってくだ
さい。
でき上がったらあらためて軽く目を閉じて、なぜ
その８つの言葉が導かれたのかイメージしてみて
くださいね。
明日はさらに、言葉を絞り込んで行きましょう。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
ヒプノセラピー体験会
12/29(金) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2017/12/01/20171201-2/
