ワガママNo.3643: アクシデントが起きたときは。(３)
にほんブログ村
photo: pixabay
ここ最近「書きもの」をする週末を過ごして
います。決して文章がうまい方ではないけれ
ど、推敲(すいこう)を重ねていくとだいぶマ
シになりますね。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「アクシデントが起きた
ときの対応」について考えています。
これまでに「現状把握」、そして「直接原因
の確認」に取り組んでいただきましたが、い
かがだったでしょうか。
必要なところへの連絡が終わり、応急処置が
終わったら少しその先を考えていきましょう。
静かな場所でゆったりとした姿勢をとって軽
く目を閉じ、楽な呼吸をしながら昨日の続き
をイメージしていきます。
今回はあなたが「線路に落とし物」をしたと
いう例を考えています。
駅のスタッフに連絡を取って落とし物を拾い
上げてもらったところ、壊れていたとします。
このあとはどうしましょうか。
修理を考える。
代替品や代替手段を探す。
思い切ってあきらめ、手放す。
あなたが原因で誰かのものを落としてしまっ
たのなら、補償の相談や連絡先の交換といっ
た配慮が必要かもしれません。
また長時間列車を止めてしまったという場合
は、鉄道会社との相談が必要になることもあ
るでしょう。
もちろん100%元の状態に戻るケースと、そう
でないケースがあるでしょう。戻らない場合、
もどうやって元のコンディションに近づけて
いくか、少し時間を取って思いを巡らせてみ
てくださいね。
明日はさらに、次のステップに進んでいきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
4/15(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～ストレス耐性をつけよう～
https://di20230415.peatix.com/
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
4/22(土) 15.00～
https://di20230422.peatix.com/
