ワガママNo.2872: 並行することが多くて。(２)
2021-02-28
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書店街の一角にあるカフェで開催されている、
「災害の記録」の写真展にお伺いしてまいり
ました。災害への備えは大切。そして起きて
しまったら、復興への支えはもっと大切だと
あらためて認識。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「物事を並行して進め
るコツ」について考えています。
前回は「やっていること、やる予定のこと」
のリスティングからスタートしていただきま
したが、いかがだったでしょうか。
今日はそれらのプライオリティ、つまり優先
順位をつけて行きます。
今回は「時系列」、仕上げる順番でそれらを
並べてみましょう。
締めきりが決まっていること。
早く仕上げてほしいと言われていること。
急ぎではないが早くできた方が理想的なこと。
それらをまずはざっくり、順番に並べていき
ます。
ひと通りできたらこちらもいったん手を止め
て全体を見渡してみます。
頭の中に入ったら軽く目を閉じて、心の声に
耳を傾けながら調整を進めてみてください。
もっと優先順位を上げた方がよいもの。
逆に下げてしまってもよいもの。
これ、急ぎの順だけではなくその逆方向、急
がない順で見てみても面白い気づきがあると
思いますよ。
ゲーム感覚でよいので楽しみながら進めてみ
てくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(３月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
(３月の予定は追ってお知らせします)
