ワガママNo.2820: 2021年、どう過ごそうか。(５)
2021-01-07
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イベント系のお仕事の方たちのご苦労を伺う
機会がありました。状況は思っていた以上に
シビアですね。役者やアーティストさんだけ
でなく、裏方さんたちととあと、ハコを維持
する立場の方たちも。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「2021年の過ごし方」
について考えてきました。
まず前年の持ち越しを仕分けする。引き継ぐ
もの、手放すもの。
手放すものは片づけて、元気よく手放す。
引き続ぐもは今年のビジョンを描く。中には
長期的な取り組みをイメージした方がよいも
のも。
リミットを決める。長期的に取り組むものは
年末の中締めポイントを設定する。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
ここまでできればもう今年の過ごし方、ラフ
スケッチができたようなもの。
あとはこれを月単位、週単位にブレイクダウ
ンして取り組むだけです。
そしてもちろん毎朝心の中で、その日一日の
過ごし方をイメージする時間も忘れずに持つ
ようにしていってくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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01/23(土) 15.00～
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