ワガママNo.2632: 邪魔が入ったときは。(２)
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こんなご時世にも関わらずさまざまな案件の
ご相談をいただくことが増えています。たま
たまピークが訪れだけだと思っていたけれど
そうでもないみたい。絞るところは絞って、
動かすところは動かさなきゃですもんね。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「邪魔が入ったときの
対処」について考えています。
昨日はまず、気持ちを落ち着けるところから
スタートしていただきましたがいかがだった
でしょうか。
多くのシーンでこのクッション、よい効果を
もたらします。ぜひ習慣づけてみてください
ね。
さあ、平静さを取り戻したところで今回の対
処を決めて行きましょう。
リラグゼーションできる環境にいるのであれ
ばそのまま引き続き、そうでなくても内面だ
けはリラックスして進めていきます。
今回入った邪魔、いったん手を止めて片づけ
てしまいましょうか。
しばらく待ってもらって対応しましょうか。
この場で拒絶してしまいましょうか。
いったん検討時間をもらったり、助けを呼ぶ
方法もありますよね。
本格的な対応はのちほど考えるとして、まず
は当座どうすればよいか、あなた自身の心の
声に耳を傾けてください。
あなたの意識の中にはすでにさまざまな人生
経験が蓄積されています。
そこからのアドバイスは明確なロジックでは
なく、感覚で挙がって来ることも多いもの。
そのイメージを大切にしながら、やってみて
くださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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