ワガママNo.2476: 感染症こわいよね。(１)
2020-01-29
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昨日は東京も雪の予報に翻弄されましたが、何と
かヤマ場を越えたようです。まずは大きな被害が
なくてほっとしました。
さて近隣の国では感染症が騒ぎになっていますよ
ね。日本でも感染者の報告があるので気を抜けま
せん。
今日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用して「感染症の予防」について考
えていきましょう。
今日はまず心の中でブレインストーミングすると
ころから。
軽く目を閉じて、あなたなりにできそうな感染症
対策をいくつでも挙げてみてください。
うがい、手洗い。
マスクの使用。
消毒の励行。
体力の維持。
人混みをさける。
発生地への渡航を見合わせる。
もっと他にもあるかもしれません。まずは思いつ
くままにいくつでもリストアップしてみてくださ
いね。
明日からそれらを整理整頓していきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(２月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
(２月の予定は追ってお知らせします)
