ワガママNo.2321: 差別をなくしたい。(1)

2019-08-27

にほ
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最近何かと国際関係がぎくしゃくしてますね。昨
夜はある専門家のお話を伺ってきました。いかに
私たちが日ごろ触れている情報が偏ったものか、
思い知らされます。

さてこうしたマクロな関係だけでなく、日常生活
の中でも差別を見聞きすることってありますよね。
なかなかゼロにはできないけれど、少しずつ改善
して行きたいもの。

今日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを使って、こうした差別をなくす方法に
ついて探って行きましょう。

さあ今日もリラックスして軽く目を閉じ、最近あ
なたが見聞きした差別り事例を思い起こしてみま
しょう。

複数あるという方は、どれか気になるものをひと
つピックアップしてみてください。

それはいつ起きたことでしょう。あるいは現在も
継続しているものでしょうか。

誰が、誰に対してしている差別でしょう。

どんなことが原因になっていると感じますか。

あなたはどんな立場でいるんでしょう。

そしてどう感ているでしょうか。

心の中でそのシーンを振り返って、状況を整理し
てみてください。

明日も視点を変えてこのワーク、進めてみます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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