ワガママNo.2276: 正常性バイアスから逃れるには。(１)
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昨日は学生さんたちを対象にプレゼンテーション
をさせていただく機会がありました。大学の構内、
街とは違うエネルギーが漂っていていいですね。
さてここ最近、自然災害の備えについて考える中
で「正常性バイアス」が話題に登ってくることが
多くなってきましたね。
自分にとって都合の悪い情報を無視したり、過小
評価したりしてしまうこの正常性バイアス、リス
クが差し迫っているシーンでは重大な結果をもた
らすことがあります。
今日からしばらくの間ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用してこの「正常性バイアス」を
正す方法を探っていきましょう。
まず始めはケーススタディから。
最近の報道でも過去の記録を当たってみていただ
いても構いません。正常性バイアスが結果に影響
をもたらした事例をひとつ挙げて、経緯を調べて
みてください。
だいたいの流れがつかめたら軽く目を閉じて、あ
なたがその場にいたらどうするかイメージしてみ
ます。
あなたの心の中にどのようなバイアスが生じるで
しょうか。
そのときどんな気持ちになるでしょう。
うまく脱却する方法はあるでしょうか。
ひとつのシミュレーションですからあまり深刻に
ならない範囲で結構です。しばらく思いを巡らせ
てみてくださいね。
明日もテーマを少し変えてこのワーク、進めてい
きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
07/15(月・祝) 16.00～(東京・恵比寿)
～チャレンジ精神を磨こう～
http://eventforce.jp/event/395927
ヒプノセラピー体験会
07/20(土) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2019/07/01/20170701-2
