ワガママNo.1743: カゼをひいてしまったら。(３)
2018-01-26
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お世話になった方にお持ちする新春の祝い酒、被
災した酒蔵さんの限定品を求めてまいりました。
月末近くですがあと数本在庫があって助かった。
さて先日からカゼをひいてしまった時の対処を、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用して
症状を最低限に抑えたり快復を早める方法を考え
ています。
これまでに「籠城(ろうじょう)」して「体力を温
存する」という観点で療養モードを整えてきまし
たが、うまく環境づくりができたでしょうか。
今日はさらに一歩進めて「代謝を上げる」という
要素を織り込んで行きましょう。
安静にできる体制が整ったところで、ウイルスを
早く体外に送り出す方法をイメージして行きます。
水分を多めに取るのがよいでしょうか。
暖かくして発汗を促すのがよいでしょうか。
ネギやショウガなどを用いた民間療法を試してみ
るのもよいかもしれませんね。
もっと他にも思いつくものがあるかもしれません。
「これいいかも」と思ったものはどんどん併用し
てみてくださいね。
快復をあせらず、心地よくできる範囲でやってみ
るのがよいと思いますよ。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
(２月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会
01/27(土) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2018/01/01/20180101-2/
