ワガママNo.1662: 思考の整理がつかない時は。(２)
2017-11-06
にほんブログ村 photo: pixabay
今朝ほど東北某所から戻ってまいりました。いつも
と少し違う生活習慣のスタート、もちろんしっかり
結果を出しますよ。
さて昨日から「思考の整理がつかない時」の対処に
ついてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
しながら考えています。
昨日ペーパーワークで今の状態を整理のつかないそ
のままで書き出していただきましたが、いかがだっ
たでしょうか。
今日は書き出した個々の項目を見つめるとともに、
全体を俯瞰(ふかん)してみましょうか。
いまの状況、情報が過多なのでしょうか。むしろ不
足しているのでしょうか。
あるいは一部に偏っていることも考えられますよね。
正しくない情報が含まれている可能性があって、見
直す方がよいと感じる部分もあるかもしれません。
ちょうど絵画を制作する時に全体を見ながら色や構
図をバランスを調整するような感じで、心の中でイ
メージしながら眺めてみてくださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
[3.60]
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
◆(株)ガイアセオリー主催
11/18(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～身体のベストコンディションを探ろう～
http://eventforce.jp/event/339241
11/20(月) 19.30～(東京・恵比寿)
～顧客視点を深めてみよう～
http://eventforce.jp/event/339242
