ワガママNo.1475: 夏までに痩せたい。(５)
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神奈川県某所で終電を逃してしまい、ネットカフェ
経由で先ほどサロンに戻ってきました。連休中とい
うのに街は結構な人出だったなあ。目的のお店には
何とか入れたけど。
さて先日から、「夏までに痩せたい」という思いを
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドで見つめつつ、
達成のコツを探ってきました。
これまでいくつかの視点から潜在意識の声に耳を傾
けてみましたが、要するに確認したかったのって、
「あなたは心の底から減量を必要としていますか」
ということなんですね。
世の中には減量のための優れたサプリメントや運動
メソッドがあります。しかもどんどん進化している。
けれどもうまく行く人と行かない人がいるのは結局、
「心の在り方」によるからなのではないでしょうか。
昨日までのイメージワークで心の底、つまり潜在意
識で「今がタイミングではない」と感じているのな
ら時期を待てばよいですし、「今こそチャンス」と
感じているのなら達成に向けて、ぜひ一歩を踏み出
していただきたいと思います。
あなたなりの最初の一歩の踏み出し方、これも潜在
意識が最善の答を知っています。情報収集したあと
しっかり自分の心と向き合って心地よく達成できる
プランを作ってみてください。
そしてここで何度かお伝えしていますが自分に対す
る肯定的な宣言「アファメーション」もしっかりと
して実践してみてくださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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