ワガママNo.1428: 自己意識を上げたい。(３)
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お世話になっている団体さんから、あるオファーを
いただきました。自分が主軸にしているスキルとは
少し趣きが異なるんだけどお声がけいただけるのが
ありがたい。誠意をもって最善の道を探ってまいり
ます。
さて先日から「自己意識」、特によい意味で自分を
認めてよい評価をしていくにはどうすればよいか、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しつつ
考えています。
これまでに思いつくままに自己評価をリストアップ
して、それらをネガティブなものとポジティブなも
のに仕分けしてきました。
今日は２つに仕分けした評価のうちまず、ネガティ
ブなものにスポットを当て、イメージワークの中で
潜在意識から思いっきりツッコミを入れてもらいま
しょう。
できないと思っていたのにできていたことは。
欠点だと思っていたのに利点だったことは。
足りないと思っていたのに満ちあふれていたものは。
人間誰でも「前向きであろう、よくなろう」という
自己肯定、自己実現の思いが潜在意識の中にありま
す。書き出した評価のひとつひとつに意識を向けて
「本当にネガティブにとらえるべきものなのか」、
心の中でゆっくり確認してみてくださいね。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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ます。いずれもどなたでもご参加いただけます。
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