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ワガママNo.4084: 運命は変えられるか。(４)
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昨夜ぶじ東北方面から帰京してまいりました。
北国の短い夏、なんて昔は言われたものです
が、今月からすでにだいぶ暑い感じ。現地で
もだいぶ夏メニューを堪能させていただきま
した。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「運命は変えられるか」
というテーマについて考えています。
まず出生地や家族、時代など絶対に変えられ
ない「宿命」を心の中で整理してみる。
次に残りの変えられる部分を心の中で挙げて
みる。
その中からひとつピックアップしていつ、ど
のように変えることができるかイメージして
みる。
さらに長期的な視点から今後のあなたの在り
方を思い描いてみる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
ある方はこう説きます。
持って生まれた変えられないものが「宿命」。
一生のビジョンの中で歩んでいくルートが、
「運命」または「使命」。
これらはまったく自由というわけでいないが、
いくつかの選択肢があるようです。
そしてその運命や使命だと思う道を歩んでい
くうちに見えてくるのが「天命」。
ひとつの参考意見として、あなたのこれから
をよりよくするために役立てていただければ
幸いです。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
06/29(土) 16.00～ (東京・恵比寿)
～ 達成力を強化しよう ～
https://di20240629.peatix.com/
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(７月の予定は追ってお知らせします)
ワガママNo.4083: 運命は変えられるか。(３)
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今日も東北某所からの更新。魚醤という表現
が正しいかどうかビミョーですが、ホヤを原
料にしたナンプラー的な調味料に興味を示し
てくれている方が東京にいるので、このあと
買い出しに行ってまいります。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「運命は変えられるか」
というテーマについて考えています。
まず絶対に変えられない「宿命」を整理した
あと、残りの変えられる部分を心の中で挙げ、
その中で気になるものをピックアップしてい
ただきましたが、いかがだったでしょうか。
今日はその、あなたがピックアップしたテー
マについてもう少し掘り下げていきましょう。
それでは早速ゆったりと楽な姿勢を取って軽
く目を閉じ、静かに呼吸しながらイメージの
世界に入っていきます。
あなたが選んだテーマ、どんなものでしょう。
健康状態。
経済状態。
人間関係。
学力や知識、あるいはストレスなどもっと他
のものかもしれません。
どんなところをどう変えていきましょうか。
根本的な問題解決。
誰かへの委託や転嫁。
段階的な変革。
あるいはもうしばらく実情を見守ったり、専
門家のアドバイスを受けてみるのもよいかも
しれません。
あなたが最善と感じるタイミングで、最善の
やり方でできる状況改善の在り方、ゆっくり
時間をかけて思い描いてみてくださいね。
明日はもう少し観点を変えて、このテーマに
ついて考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4082: 運命は変えられるか。(２)
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今日は東北方面からの更新。午後の体験会は
新しくおいでの方を複数名お迎えする予定。
あまり気負わず、いつも通りの平常心でお迎
えします。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「運命は変えられるか」
というテーマについて考えています。
前回は「絶対に変えられないもの」、つまり
「宿命」を整理するところからスタートして
いただきましたが、いかがだったでしょうか。
誰にでもある宿命ですが今の柔軟性が求めら
れる時代、意外と「まったく動かせない」も
のは少ないことに気づいたかもしれません。
今日はあなたを取り巻く環境のうち、宿命以
外の部分に意識を向けていきましょう。
前回と同様、ゆったりと楽な姿勢を取って静
かに呼吸しながら思いを巡らせていきます。
あなたを取り巻くさまざまな事情のうち、動
かせるものって何でしょう。
健康状態やプロポーション。
経済力。
思考力。
生活環境や周囲との人間関係、あるいはもっ
と他にもあるはずです。
動かすことの難しさ、簡単さの視点はいった
ん置いて、思いつくままにすべて挙げてみて
くださいね。
終わったらその中で、特に気になるものをひ
とつ選んでみてください。
明日はそのターゲットの掘り下げをしていき
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4081: 運命は変えられるか。(１)
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これから東北方面に移動します。全国的に梅
雨入りの便りが相次いでいますが、当地では
うまく天候に恵まれますかどうか。
さて運命は変えられるか、それとも不変のも
のかなんて議論、耳にしたことのある方も多
いと思います。
さまざまな意見や解釈があると思いますが、
そもそも「運命とは何か」この機会に心の中
で整理してみるのもよいかもしれません。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しつつ「運命は変えられる
か」というテーマについて考えていきましょ
う。
まず始めは数ある状況の中から「絶対に変え
られないもの」を整理するところから。
静かな場所でゆったりと楽な姿勢を取って、
呼吸を落ち着けながら軽く目を閉じてイメー
ジの世界に入っていきます。
あなたを取り巻くさまざまな事情のうち、変
えられないものって何でしょう。
誕生日や生まれた時代。
生みの親。
持って生まれた才能やハンディキャップ。
育った場所の環境や経済状態など、もっと他
にもあるかもしれません。
これらをこの場では仮に「宿命」と呼ぶこと
にします。イマ風に言うと「運命ガチャ」と
呼ばれるやつですね。
以前は性別などもこの「宿命」に分類されて
いましたが今はそうでもなくなってきました。
そうしてみると、いかんともしがたい宿命っ
て意外と少ないのかもしれませんね。
まずは心の赴くままに、そんな宿命に思いを
巡らせて挙げてみてくださいね。
明日はこの「宿命」以外の環境に意識を向け
ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4080: 株で儲けたい。(５)
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今週末のヒプノセラピー体験会にお持ちする
スイーツを求め、に東京西郊にあるパティス
リーに行ってきました。神社の参道にあるお
店なのに店内はフランスのポップスが流れて
いて、ちょっと不思議な感じ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「株式投資とつきあう方
法」について考えてきました。
まず世の中の情報から「推し銘柄」をセレク
トし、どんな魅力があるか心の中で整理して
みる。
次にその企業の沿革や経営方針をみて、どう
感じるか心の中で確認してみる。
さらに、その銘柄を推す立場にある存在の思
惑にも意識を向けてみる。
もしその「推し銘柄」を求めたいという気持
ちになったら、その理由に向き合うとともに、
経営者や従業員の気持ちに意識を向けてみる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
ここでもうひとつ質問です。
もし世の中が一人残らずすべて、株の配当や
売却益で生活するようになったとしたら社会
はどうなるでしょう。
説明するまでもありませんよね。
そう、私たちの世界は「実需」と「実務」に
支えられているのです。
株式の保有や取引は誰にでも認められた権利。
ただその根底にどんな人たちの努力があるの
か、心の片隅で意識しておいていただければ
と思います。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4079: 株で儲けたい。(４)
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オレンジ色のスポンジでできたイヤーパッド
のついたヘッドホンをした若い方を電車内で
見かけました。そのデザイン、80年代が源流
だと知って使っていてくれたらうれしい。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「株式投資とつきあう方
法」について考えています。
まず世の中の情報から「推し銘柄」をセレク
トし、その企業の沿革や経営方針を押さえた
あと、その銘柄を推す立場の方にも心の中で
意識を向けてていただきましたがいかがだっ
たでしょうか。
もしあなたがその「推し銘柄」を求めたい気
持ちになったとしたら、その気持ちに少し向
き合ってみましょう。
ゆったりと楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、
呼吸を落ち着けながら「セルフ対話」をして
いきます。
あなたがその銘柄を求めたいと思った理由、
どんなものでしょう。
配当がよいから。
株主優待が充実しているから。
企業の経営方針に共感できるから。
もっと他の思いがあるかもしれません。
それではその株、どのぐらいの期間保有して
いたいと感じますか。
できる限り長く。
次の配当まで。
相場を見てすぐに売り抜けたい。
こちらももっと他の考え方があるかもしれま
せん。
そしてあなたの考え方、その企業の経営者や
従業員から見るとどんな風に映るでしょうか。
そのあたりにも少し、意識を向けてみてくだ
さいね。
明日はここまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4078: 株で儲けたい。(３)
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某タワーの近くにあるタクシードライバーに
人気の安食堂を狙って行ったのですが、残念
ながら休業中。代わりにのれんをくぐった近
くの町中華もうまかったが立地が立地だけに
メニューが５か国語表記でした。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「株式投資とつきあう方
法」について考えています。
前回はまず、世の中にある情報から「推し銘
柄」をセレクトし、その企業の沿革や経営方
針を押さえていただきましたが、いかがだっ
たでしょうか。
今日は少し観点を変えて、その銘柄を「推し
た存在」に意識を向けてみましょう。
プロの投資家であっても100%自力で情報収集
することはまれで、多くの情報は他の人やメ
ディアからの伝聞です。
ということはそこに、伝える人のバイアスが
含まれている。
ゆったりと楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、
静かに呼吸をしながら情報を流した存在に意
識を向けてみましょう。
その「銘柄を推した存在」、どんな気持ちで
情報を流したり伝えたりしているでしょうか。
その企業を支えたいから。
すでに保有している株価を上げて儲けたいか
ら。
株取引をする人を増やしたいから。
業界紙の部数を伸ばしたかったり、あなたの
個人情報が欲しかったり、もっと他の目的が
あるかもしれません。
そしてあなたがその「情報を流す存在だった
ら」どんな行動に出ると感じますか。
人に伝えずひそかに株を買い増す。
適当なタイミングで売り抜ける。
動画などで紹介して再生回数を伸ばす。
もっと他の発想が出てくるかもしれません。
よい、悪いは置いておいてそれらの存在の思
惑、この機会にココロの中で整理してみてく
ださいね。
明日もさらにこのテーマについて考えて行き
ます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4077: 株で儲けたい。(２)
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あるジャズピアニストさんのライブに数年の
ブランクを経てお伺いしてきました。会場は
郊外のカフェ。田園風景の中で聴くのがまた
いい感じ。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「株式投資とつきあう方
法」について考えています。
前回はまず、世の中にある情報から「推し銘
柄」をセレクトしてみるところからスタート
していただきましたが、いかがだったでしょ
うか。
今日はその「推し銘柄」の企業情報について
もう少し調べてみましょう。
現在はほとんどの企業でホームページを開設
していますし、投資家向けのいわゆるＩＲ情
報を公開しているところもあります。
それらにざっと目を通してから軽く目を閉じ、
楽な呼吸をしながら心の中で振り返ってみま
しょう。
その企業の業歴はどんな感じでしたか。
老舗。
スタートアップ企業。
そこそこの業歴。
日本でのビジネスに参入したばかりだったり、
大手企業の新規事業として立ち上げられてい
たり、もっと他の歴史があるかもしれません。
どんな業種で、どんな成果を挙げている企業
でしょうか。
そして企業の経営方針、あなたの気持ちに沿
うものでしょうか。
理屈より感覚を優先して、じっくりとその企
業の社風を感じ取ってみてくださいね。
明日は少し観点を変えて、このテーマについ
て考えて行きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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ワガママNo.4076: 株で儲けたい。(１)
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歯科検診を受けたあと、通りがかりにあった
麻婆カレー専門店というものに立ち寄ってみ
ました。チェーン店のフェアメニューなどで
食べたことはあるけど、これ一品で勝負しよ
うという意気込みはなかなか。
さて物価や為替相場が高止まりしている昨今、
株をキャッシュポイントにしようとしている
方も見受けます。
そもそも株式って、何のために存在するので
しょう。そしてあなたにとって最善のつきあ
い方ってどんな感じになるでしょうか。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しつつ、そのあたりを考え
ていきましょう。
まず今回は、推し銘柄をセレクトしてみると
ころからスタートしていきましょう。
ネットの記事や専門紙を見ていただいても結
構ですし、自分で調べても構いません。また
専門家の話を聞いてみるのもよいと思います。
いまどんな業種、どんなロケーションの、ど
んな企業の銘柄がおすすめなんでしょうか。
ひと通り情報を集めたら軽く目を閉じて、そ
れらのひとつひとつを振り返っていきます。
そして今回はお試しなので直感で構いません。
あなたの気になるものをいくつか選び出して
みてくださいね。
明日はそれらの企業についてももう少し深掘
りしていきます。
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ワガママNo.4075: 最近笑えてないかも。(５)
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初めてコンビニ受取でネット通販を利用しま
した。みんな使っているのかと思っていたら
店員さんはずいぶんまごまご。それでも物流
業者さんの負担が少し軽くなるなら、よいか。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「日常生活に笑いを取り
入れる方法」について考えてきました。
まず「最近笑った経験」を心の中で振り返っ
てみる。
現在のコンディションと比較して、最近笑え
なくなった原因を探ってみる。
その笑えなくなった原因を軽減する方法がな
いか、思いを巡らせてみる。
さらに、日ごろの生活に意図して笑いを取り
込む方法をイメージしてみる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
ストレスや課題が多いとき、笑いを絶やさず
にいるのはちょっと大変です。
でもそんな時、たとえ「作り笑い」でもよい
ので笑顔でいるの、実はとても効果があるこ
と。
今回の取り組みをきっかけにぜひ、日々の生
活の中に意識して笑いを取り込んでみてくだ
さいね。
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