ワガママNo.1431: 保身に走る人がいて。(１)
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連休ナカ日はフードフェスから観劇、ワークショッ
プのあとに飲み会と誠に充実した一日になりました。
そして最終日の今日はヒプノセラピー(催眠療法)体
験会。引き続き張り切ってまいります。
さて職場や組織の中、時として家族や親戚関係の中
で「保身」に走る人っていますよね。周囲に影響を
もたらさない保身であればまだよいのですが中には
生産性や信頼関係の維持に逆行する行動に走ってし
まう人も。
今日からこうした状況を改善する方法、ヒプノセラ
ピーのメソッドを活用して考えてまいりましょう。
初回の今日はまず、イメージワークの中でその人に
なりきって心情を感じ取ってみましょうか。
軽く目を閉じてその人の姿を思い浮かべたり、声色
を思い浮かべたりしてみてください。どんな服装を
して、どんな表情をしているでしょうか。何か語っ
ているとしたらどんなことでしょう。
うまくイメージすることができたらそのまま、すっ
と相手の中に入っていくのをイメージしてみてくだ
さい。うまく「なりきる」感じで結構です。そして
その人の気持ちを静かに味わってみます。
その人が守りたいものって何でしょうか。立場、収
入、実績からくるプライド、あるいはもっと他のこ
とでしょうか。
そして今、どんな気持ちで身を守ろうとしているん
でしょうか。
ひとまずよい、悪いといった評価はおいて、ただ客
観的にその様子を見つめてみてくださいね。
明日からいくつかのケースを挙げて、対処を考えて
行きましょう。
今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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03/22(水)19.30～(東京・恵比寿)
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