ワガママNo.2724: テレワーク離婚を避けたい。(４)
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西日本から取って返して、本日は東北に移動
します。法人の決算処理などもろもろ手続き
があって。でもその合間にちゃんとお楽しみ
タイムをはさんで行きますよ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用してこうした「テレワーク離婚
を避ける方法」を探っています。
まずテレワーク導入の前とあとでパートナー
との間に生じた変化を心の中で整理したあと、
物理的なテリトリー、精神的なテリトリーを
設けてみていただきましたが、いかがだった
でしょうか。
さあここまでは、お互いのサンクチュアリ、
つまり聖域を設ける工夫をしてきました。
今日は視点を変えて、お互いの共有している
部分を環境改善していきましょう。
ここはとにかくフェアにシェアするのがコツ
ですよね。
もっとも、何がフェアなのかはその人次第。
家事の分担であれば２人が、あるいは家族の
誰もが同じことをするばかりが正解ではあり
ません。
力仕事専門、細かい作業専門、もちろん知恵
袋専門がいたっていいはず。
生活スタイルもそうですよね。長風呂がダメ
なのではなく、入りたいときに入れないのが
ストレスのもと。うまくシフトを組めばいい
だけ。
軽く目を閉じてお互いにシェアしていること、
これは家事の分担や設備や娯楽のシェアなど、
さまざまなものがあると思います。
どうあるのがフェアなのか、心の中であなた
なりのプランを立ててみてください。
その際、少し相手目線にも立って受け入れら
れるものかどうかイメージしてみるのもよい
と思いますよ。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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