ワガママNo.2258: ゴミ屋敷になりそうで。(３)
2019-06-25
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今週はいただいているオファーに、いくつかつ前向
きな回答ができることになりそうです。少しずつ見
通しをクリアにさせていくと気持ちが楽になるもの
ですね。
さて先日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用した「ゴミ屋敷脱却作戦」を展開
しています。
昨日は作業スペースを確保して、どこから着手する
かイメージしていただきましたが、うまくターゲッ
トを決めることができたでしょうか。
今日はいよいよ、「仕分け」の作業かせスタートし
て行きましょう。
整理すると決めたものを「捨てる」「残す」「とり
あえず取っておく」の３つに区分して行きます。
この時もひとつ、コツがあります。
それは今置いてある場所いったんすべてを取り出す
こと。
棚やクローゼットに入れたままピックアップするの
ではなく一度ざばっと作業スペースにあけてしまう。
広げたものをひと通り見渡せば、あなたの心の声が
聞こえてくるはずです。
捨てる物は今すぐゴミ袋に入れてしまいましょう。
残すものはあらためて整頓して、元の場所に戻して
いきます。
そしてとりあえず取っておくもの。この扱いについ
ては明日考えていきますね。
まずは勢いでどんどん仕分けを進めてみてください。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(７月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会
06/29(土) 15.00～(宮城・石巻)
http://deep-inside.info/2019/06/01/20190601-2
