ワガママNo.1962: パワスポめぐりって効果あるの？(２)
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昨日は「防災の日」。週末と重なったこともあり
地域の訓練やイベントに参加したという方たちも
いることでしょう。ホームセンターに行って防災
用品コーナーをのぞいてみたら結構な売れ行きで
びっくり。
さて昨日からパワースポットを心身の整えに活用
する方法について心理療法の観点から、いつもの
ヒプノセラピー(催眠療法)を活用してアプローチ
しています。
まずあなたがパワースポットで授かりたいチカラ、
どんなものか、心の中で整理していただきました
がいかがでしょうか。
ま、これって要するに「願い事の整理」ですよね。
心の中でどれかひとつ「これだ」と感じるものを
セレクトできたら、引き続きその願いごとを叶え
る方法は何か自分自身に問いかけてみましょうか。
求職、転職活動をするのがよいでしょうか。
婚活や恋活をするのがよいでしょうか。
身体を鍛えたり転地療養を考えるのがよいでしょ
うか。
事業計画をしっかり立てたり、資格を取ったりと
いう手段がよいこともあるでしょうね。
自分に対する肯定的な宣言、いわゆるアファメー
ションは具体的な内容であればあるほど効果が見
込めるもの。
しっかりとビジョンを思い描いて、アクションを
起こせるきっかけにしてみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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