ワガママNo.4778: 陰キャを卒業したい。(３)
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source: PhotoAC
ある作家さんの個展に伺い、作品に込める想
いを伺ってまいりました。今のところ国内に
活動範囲を絞っておいでのようだけど、それ
でよいのではないかと感じてみたり。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら、「陰キャを卒業する
方法」について考えています。
まずあなた自身のキャラクーを心の中で振り
返ったあと、逆に「陽キャ」と感じるキャラ
クター設定をイメージしていただきましたが、
いかがだったでしょうか。
今日はそれら２つのキャラクターのギャップ
を整理してみましょうか。
あらためて静かで落ち着ける場所に身を置い
て、軽く目を閉じ、心の中で意識を巡らせて
いきます。
「陰キャ」と「陽キャ」の２つの存在、どん
な違いがあると感じますか。
立場や活動内容についてはいかがでしょう。
周囲との関わり方については、どうでしょう。
そして成果には、どんな違いが生じていると
感じますか。
それらのギャップを埋めていくには、どうし
ていくのがよいでしょうか。
解の現実性にとにわれず、あらゆるアイディ
アを出してみてくださいね。
そしてあなたは、その方のどんなところを陽
キャだと感じますか。
即断即決、すぐ行動の取れるところ。
周囲を勇気づけてくれるところ。
前向きな姿勢を維持しているところ。
性格が明るかったり、チームビルディングが
上手かったり、もっと他のところに「陽」を
感じるかもしれません。
心の中で冷静に観察しながら、あなたがよい
と感じる「陽キャ」の設定を整理してみてく
ださいね。
明日はそれらの結果を見つめていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[9.25]
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