ワガママNo.4276: 初夢をカタチにするには。(１)
にほんブログ村
photo: pixabay
年賀状の仕分けをしつつ、それぞれの対応を
考えるつもりでしたが思ったより届く枚数が
少なくて驚いています。年賀状じまいブーム、
かなりインパクトがあったようですね。
さて初夢って元旦の未明に見るものがそうだ
という説と、新年が明けて２日の未明に見る
ものだという説との２つがあるそうですね。
いずれにしても今日は２日ですから、すでに
初夢を見た人は見終わったということになる
のでしょう。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら「初夢をカタチに
する方法」について考えていきましょう。
まず始めはあなたの見た初夢の振り返りから。
見ていないという方も心配は要らないですよ。
それでは静かな場所でゆったりと楽な姿勢を
取り、軽く目を閉じてみてください。
初夢を見たという方はその様子を、見ていな
いという方は今ここで「初夢」を見たつもり
でイメージしてみてください。
もちろんあなたにとって都合のよい、わがま
まな夢で大丈夫です。
そのシーン、いつごろの時期、あるいは時代
を指しているかわかりますか。
そして夢の舞台は、どんなところでしょう。
あなたはそこで、どんな立場にいるのでしょ
うか。
そして、どんなエピソードがありましたか。
あなたはその夢を見て、どんな気持ちになっ
たでしょう。
イメージ遊びの気楽な感覚でよいので、少し
時間をかけて振り返ってみてくださいね。
明日ももう少し、初夢のシーンの振り返りを
続けていきます。
今年も豊かな一年を過ごしましょう。
(お知らせ)
[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
東京、恵比寿会場は３名さま以上でご利用いただける
「オンデマンド開催」となります。コンタクトフォームで
ご希望の日時をお知らせください。
https://deep-inside.info/contact/
[公認心理師監修]ヒプノセラピー体験会(福島・郡山)
01/12(日) 13.30～
https://di20250112.peatix.com/
[公認心理師監修]ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
01/25(土) 15.00～
https://di20250125.peatix.com/
