ワガママNo.3677: 謝り上手になりたい。(２)
2023-05-14
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photo: pixabay
音楽イベントのお手伝いでこれから郊外まで
移動します。ジャンルとしては聴き馴れてい
るものですが裏方を依頼されるのは初めて。
まあ何とかなると思うけど。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しつつ「謝り上手になる方法」
について考えています。
前回はまず、あなたの身の回りにいる謝り上
手な人を心の中で観察するところからスター
トしていただきましたがいかがだったでしょ
うか。
今日はその方を「状況判断力」という観点か
らあらためて観察してみましょう。
ゆったりと姿勢を取って軽く目を閉じ、楽な
呼吸をしながら、前回思い起こした存在をイ
メージしていきます。
その方は「自分が謝らなければならない状況
にある」と、いつ判断したのでしょう。
どんなやり方で、その状況を把握したと感じ
ますか。
自分の目や耳。
メールや電話などで寄せられる報告。
定期的なチェック。
もっと他の方法かもしれません。
謝り上手な人って往々にして「アンテナが高
い」ことが多いもの。
どんなアンテナをどんなところら張り巡らせ
ていたのか、心の中で観察してみてください
ね。
明日も別の観点から、このテーマについて考
えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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