ワガママNo.3545: よい初夢を見たい。(５)
2023-01-02
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photo: pixabay
いつ見る夢を初夢とするかには諸説あります
が、明治時代に新暦が導入されてからは元旦
から２日の間とする説がメジャーになってき
ているそうです。こちらを採用すれば今朝は
昨夜の夢を味わうひとときになりますね。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用して「よい初夢を見る方法」に
ついて考えてきました。
まず心の中で2022年の振り返りをしてみる。
どんな目標を立てて、どう過ごしたか。
今年１年が前の年の延長線上にあるとすれば、
どんな１年になるかイメージしてみる。
イメージした１年があなたの望みに沿ってい
るか心の声に耳を傾けてみる。
もし調整が必要な部分があれば、どんなとこ
ろをどう調整すればよいか思い描いてみる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
よい初夢を見られた方もそうでなかった方も、
そして何も見ず爆睡したという方も今年１年、
よい夢を見続けたいと思っているはず。
そして夢は見るだけでなく叶えるためにある
もの。あせらず一歩ずつ、実現に向けて歩み
を進めていきましょうね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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