ワガママNo.3296: 失敗したくない。(1)
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GWよりひと足早く東北に移動中です。まだ
交通機関もそれほど混雑しておらず、悠々と
移動できそう。
さて誰でも失敗は避けたいもの。その反面、
「失敗しない、失敗しない」と自分に言い聞
かせていたらかえって失敗した、という経験
のある方も多いと思います。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら、「失敗しない方
法」について考えてみましょう。
今日はまず失敗の対語「成功」を定義するこ
とから。
成功と失敗、明確に定義できるものとそうで
はないものがあります。
入学試験や採用試験。
野球やサッカーの試合。
愛の告白やプロポーズ。
これらは誰が客観的に見ても成否が明白なも
のです。その一方で、
ビジネスの収益や家計の収入。
マラソンや棒高跳びの記録。
パートナーと過ごす時間の幸福度。
こういったものは人それぞれ、さまざまな基
準が考えられますよね。
それでは軽く目を閉じて、楽な呼吸をしなが
ら心の中で思いを巡らせてみてください。
あなたが失敗したくない、あるいは成功した
いと思っていることは客観的に成否のわかる
ものでしょうか、それともわからないもので
しょうか。
客観的にわからないものだとすれば、あなた
なりの成否の基準はどんなものでしょう。
収益や収入がいくらになる。あるいは前年比
何割増しになる。
時間や距離などの記録がどれぐらいになる、
あるいは前月比どのぐらい伸びる。
パートナーに幸せだと言ってもらえる。ある
いは何か関係性を確認できるアクションが毎
日継続できる。
もっと他の基準も考えられるかもしれません。
今回は「あなた自身が理解していればよい」
ものですので自由に決めていただいて構いま
せん。
ただここで「何らかのボーダーライン」を決
めておくとこれからの整えがスムースになり
ます。
アタマの体操気分で結構ですので少しだけ、
自問自答のひとときを持ってみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(東京・恵比寿、5月の予定は追ってお知らせします)
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