ワガママNo.3207: 利己と利他の違いは。(２)
2022-01-29
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あるプロジェクトでひとつのテーマが中締め
を迎え、成果物を責任者に引き継ぎました。
がんばってくれたスタッフの方たちに感謝。
そして来月から新しいテーマがスタートしま
す。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「利己と利他の違い」
について考えています。
前回はあなたの周囲や、あなた自身の中にあ
る「利己の心」を観察していただきましたが、
いかがだったでしょうか。
今日はその逆、「利他の心」をチェックして
行きましょう。
ゆったりとした姿勢で軽く目を閉じ、楽な呼
吸をしながら思いを巡らせていきます。
あなたの身の回りに、利他的な人ってどのぐ
らいいるでしょう。
もし思いつかなければニュースやネットで見
聞きした存在でも構いません。
その方のどんなところが利他的だと感じます
か。
考え方やポリシー、行動、組織の率い方、あ
るいはもっと他の観点もあるかもしれません。
その方はなぜ、利他的な行動をしようとして
いるのでしょうか。
過去の経験、信仰やポリシー、あるいは社会
貢献の思い、さらにもっと他のものかもしれ
ません。
あなたはその存在に触れて、どう感じますか。
そして、あなたの中には利他的な要素ってあ
るでしょうか。それともないでしょうか。
こちらも善悪の評価をいったん置いて、あり
のままをじっくりと、心の中で観察してみて
くださいね。
明日はもう少し踏み込んで、このテーマを考
えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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