ワガママNo.3055: 叱り上手になりたい。(５)
2021-08-30
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今日も東北からの更新。昨日はまるまるオフ
日にして、アートイベントに足を運んでまい
りました。晴天の下、車をお借りして会場を
ひとつひとつ訪問。海風の心地よいこと。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「上手な叱り方」につ
いて考えてきました。
まずあなたの「叱りたい気持ち」を心の中で
整理してみる。いつ、誰の、どんな行動にそ
の感情を抱いたか。
本来はどんな状態が適切だと感じるか、心の
声に耳を傾けてみる。
叱りたい相手を、適切な状態にどうガイドし
ていくのが最善かイメージしてみる。
どんなタイミングで相手に話を切り出すか、
「キッカケ出し」のやり方を心の中で探って
みる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
「いまの状態をよくしたい」という気持ちは
相手もあなたも同じ。
叱る方も叱られる方も気力体力を使うもの。
どこまで相手目線で同じ方向を向くことがで
きるかがそのエネルギーを有効活用するコツ
ではないでしょうか。
あなたの心の中には、必ずそのヒントがある
はずですよ。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(９月の予定は追ってお知らせします)
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(９月の予定は追ってお知らせします)
