ワガママNo.2938: 自己評価って何だろう。(３)
2021-05-05
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今朝も南日本某所からの更新。わずか数日の
滞在ですが実にのんびりした時間を過ごせて
います。エネルギーチャージってこういうこ
とを言うのかも。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「自己評価」について
考えています。
自己評価は「ジャッジ」ではなく「アドバイ
ス」だという観点から、前回はあなた自身の
「よい評価」を伸ばす方法をイメージしてい
ただきましたがいかがだったでしょうか。
今日は引き続き、あなた自身が「今ひとつだ
という評価」をしている部分をどう改善する
か思い描いていきましょうか。
いつものようにゆったりとリラックスして、
静かに自分の心と語り合っていきます。
あなた自身が何とかしたいと感じているとこ
ろ、どうやってよい方向に導いて行きましょ
うか。
弱点だと感じているところはどうガードを固
めていきましょうか。
あとひと息だと感じているところがあれば、
どうやって「ちょい足し」していきましょう
か。
重ねて言いますが自己評価は自分を裁く場で
はありません。昨日より今日、今日より明日、
少しずつよくしていく方法をゆったりと探っ
てみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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