ワガママNo.2795: 年内の課題を片づけたい。(５)
2020-12-13
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愛聴しているインターネットラジオサイトで、
ミュージシャンの方々が持ち寄った限定品を
販売するＥＣ祭りが開催されています。出演
している方もお祭り気分で楽しそう。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「年内の課題を片づけ
る方法」について考えてきました。
まず年内に抱えていることを１つずつステッ
カーに書き込んで、総量をイメージしてみる。
必ず年内にしておくことをピックアップして
みる。
次に「年内にやっておくと得なもの」をピッ
クアップしてみる。
最後に「長期的なビジョンで取り組んでいく
とよいこと」を加えて、全体のバランスを調
整していく。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
よい感じに整理できたと感じたら、さっそく
ひとつひとつ取り組んで行きましょう。
タグは一旦どこかにまとめておいて、やるこ
とが片づいたら１枚ずつ捨てると効果的です。
もし追加の用事が飛び込んできても調整がし
やすいですし。
さあ、ターゲットをすべて片づけ、スッキリ
新しい年を迎えましょうね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
12/19(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～来年のビジョンを描こう～
https://di20201219.peatix.com/
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
12/29(土) 15.00～
https://di20201229.peatix.com/
