ワガママNo.2528: テレワーク上手になりたい。(３)
2020-03-21
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今朝も東北某所からの更新。東京では桜の開
花宣言がでましたが、こちらも例年より春の
訪れが早そう。暖房がなくてもデスクワーク
がはかどるぐらい。
さて先日からしばらく「テレワークが上手に
なるコツ」を、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用しながら考えています。
まず「あなたの仕事がはかどる場所さがし」
をしたあと、タイムスケジュールの整えに取
り組んでいますがいかがでしょうか。
ひとつの解として通常の出勤時のタイムスケ
ジュールをそのままキープする選択肢を挙げ
ましたがこれ、どうしても差異が生じる部分
があります。
そう、通勤時間がないんですね。
それってどうでしょう。ありがたいギャップ
なのではないでしょうか。
今日は軽くリラックスして目を閉じて、この
ギャップの埋め方をイメージしてみましょう。
いわゆる「早出」や「残業」に宛てて成果を
積み増しするのがよいでしょうか。
ジョギングや筋トレなど、身体能力をキープ
するのに使うのがよいでしょうか。
家族やパートナーがいる方は、共に過ごす機
会を増やすのもよいかもしれません。
また経済の変化に備えてスキルを身につけた
り、転職先をリサーチしておくのもよいかも
しれませんね。
人によってはこのギャップ、かなりまとまっ
た時間になるはず。チャンスだと思ってゆっ
たりと使い道、考えてみてくださいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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(４月の予定は追ってお知らせします)
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