ワガママNo.2486: やらかしてしまったら。(１)
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先日の食料備蓄の追加に加えて飲料水も少しだけ
在庫を手厚くしました。150リットルあまりあるの
でライフラインが途切れなければ何とかなるかと。
さて年度末に向けて少しずつ慌ただしさが戻って
くる頃、ついあわてて何か失敗してしまうことも
あるかもしれません。
今日かららしばらくヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用して、「失敗してしまったときの
対処」について考えて行きましょう。
まずは取り急ぎの対応から。
まずは失敗の影響が拡大するのを防ぐ手段を講じ、
ご迷惑をかけた方に謝ります。
そのあと一度目を閉じて、大きく深呼吸。
エスカレーション、つまり報告をする先を整理し
ていきます。
職場や学校。
お客様やお取引先。
家族やパートナー。
場合によっては専門の業者や役所、保険会社など
に連絡をとった方がよいこともあるでしょう。
ここでは「一人で対処しようとしない」というの
がポイント。
適切なホウレンソウ、つまり報告、連絡、相談を
する相手を挙げて整理し、順次連絡を取っていっ
てくださいね。
明日はその次のステップを考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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02/15(土) 10.00～(午前の回)、16.00～(午後の回)(東京・恵比寿)
～過去の記憶と和解しよう～
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