ワガママNo.2319: 噛みつかれたときは。(4)

2019-08-25

にほ
んブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ にほんブログ村 photo: pixabay

昨日のヒプノセラピー体験会、本編はもちろんア
フターの懇親会がまた、濃密でした。利他愛にあ
ふれる方ばかりで私も学ぶところがたくさん。

さて先日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用して「噛みつかれた時の対処」
について探っています。

まずは身を安全な場所に置いたところで、いくつ
かありがちなパターンを挙げて対策を練っていま
すがいかがでしょうか。

これまでに「相手の防御エリア」に踏み込んでし
まったケースと「期待の裏返し」を扱ってきまし
た。

今日はもうひとつ「示威行為やストレス解消」が
目的だった場合を考えてみましょう。

これ、避難できるならそれに越したことありませ
んよね。

周囲にヘルプを求めるのもよいでしょう。

まずは身の安全を確保したあと、なぜ相手の方が
そのような行動に走ってしまったのが心の中でイ
メージしてみましょうか。

もっと自分を認めてほしいからでしょうか。

物事が思った通りに進まないからでしょうか。

寂しさを紛らわせてたいからでしょうか。

あるいはもっと他の感情を抱いているかもしれま
せんね。

もしあなたにできることがあるとしたら、どんな
ことでしょう。

直接、間接を問わずちょっと思い描いてみてくだ
さいね。もちろん、今回は何もできないという判
断に至っても構いません。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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