ワガママNo.2286: 先回り上手になりたい。(1)

2019-07-23

にほ
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新しいプロジェクトの打ち合わせに伺ってまいり
ました。難問山積状態ですがまずは現状調査から
走り始めてみようかと。

さて「暮れぬ先の提灯」とか「後悔先に立たず」
なんて言葉がありますが、何事も先手を打ってお
くと得るものが多かったりリスクが少なかったり
しますよね。

今日からしばらく、ヒプノセラピー(催眠療法)の
メソッドを活用して「先回り上手」になる方法を
考えてみましょう。

まずはお仕事や家事、学業のシーンから。

こうした場面で先回りする方法、いくつかありま
すが今日は「Next Step」というキーワードを用い
てみましょう。

仕事が一段落してランチや休憩に入る際、戻った
ら何をするかイメージしておく。

ミーティングを締めくくるとき、次回の日時や場
所、それまでに準備することを決めておく。

家事の手を休めるときも、レポートを書く手を止
めるときも、軽く目を閉じて「Next Step」をイ
メージするひとときを持ってみてください。

やっていたことを再開する時の「えーと…」が少
なくなり、スムースに物事が運ぶようになります。
さっそく今から実践してみてくださいね。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

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