ワガママNo.2083: 前向きでありたい。(３)
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明けましておめでとうございます。こうして無事
新しい年が迎えられるのはありがたいことですね。
昨年授かったさまざまな出来事を大切に伸ばして
いく、そんな１年にしてまいります。
さて先日から「前向きでいられる方法」について
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用しな
がら考えています。
これまでに昨年一年を回想して、前向きでいられ
なかったことの原因にアプローチしてみましたが
いかがだったでしょうか。
さあ新しい年最初の潜在意識との語らいは、この
ネガティブな要素からポジティブなヒントを探る
ひとときにしてみましょう。
引き続き肩の力を抜いて、目を閉じて楽な呼吸を
しながらイメージしていきますね。
昨年あなたが前向きになれなかったこと、その原
因を解消するにはどうすればよいでしょうか。
時間や体力が足りなかったのであれば、どう補っ
ていきましょうか。
経済力が足りなかったのであれば、どう伸ばして
行きましょうか。
他の気がかりなことが解決すれば熱中できそうな
感じでしょうか。
あるいはターゲットを絞りなおすのがよいと感じ
るかもしれませんね。
ネガティブな気持ちには必ず「ポジティプにあり
たい」という願望が潜んでいます。
その願望にしっかりと意識を向けながら、自分自
身の内面との対話、静かに楽しんでみてください
ね。
今年も豊かな一年を過ごしましょう。
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