ワガママNo.1953: 善意って何だろう。(３)
2018-08-24
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今年は台風の当たり年ですね。今朝の首都圏、今
のところ大きな影響はなさそうですが近畿、中四
国、北陸地方の様子が気がかりです。
さて先日からしばらくの間「善意の磨き方」につ
いてヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
しながら考えています。
これまでに善意のやり取りがうまく行った例、行
かなかった例をそれぞれ心の中で振り返っていた
だきましたがいかがだったでしょうか。
今日はあらためてこれらの例を善意を届ける方、
受け取る方、両方の立場を切り替えながら感じて
みましょうか。
リラックスして楽な呼吸をしながら、まず善意を
届ける側の立場になり切ってみます。
その善意、うまく思いがかみ合い受け手に伝わっ
たとしたら、どんな部分がマッチしたのでしょう。
逆にギャップが生じたとすれば、どこでかみ合わ
なくなったのでしょう。
うまくイメージすることができたら、一度呼吸を
整え直して、今度は善意を受け取る側になり切っ
て同じように振り返りをしてみます。
いかがでしょうか、届ける側と受け取る側でずい
ぶん感じ方に開きがあるのではないでしょうか。
その違い、まずはそのまま静かに感じてみてくだ
さいね。
明日こうした善意の歯車のかみ合わせ方について
考えて行きます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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