ワガママNo.2236: 考えのギャップを埋めるには。(１)
2019-06-03
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東京西郊でサイクリングを楽しんでまいりました。
天文台とプラネタリウムのハシゴ。何だかココロが
広くなったような気がした一日。
さて人間はコミュニケーションを取りながら生きる
動物。お仕事や家庭などさまざまなシーンで異なる
思いや考え方に遭遇することがありますよね。
今日からしばらくの間こうした「考え方のギャップ
を埋める方法」についてヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら考えてみませんか。
今日は手始めにギャップの洗い出しから。
これはあなた一人でやるより、ギャップを感じてい
る方と進めるのがよいでしょう。
こちらの考え方の説明や説得はとりあえず棚に上げ
て、まずは相手の考え方にじっくり耳を傾けてみま
せんか。
ひょっとしたらあなたが感じている以外にも、いく
つかのギャップに気づくかもしれません。
それらを「出きるまで挙げて」メモしてみる。
もうこれ以上ないと感じたら軽く目を閉じて心の中
でそれらを眺めてみてください。
何か感じることがあったら、メモに書き加えてみて
くださいね。
明日もこのテーマ、もう少し掘り下げて考えてみま
しょう。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
06/22(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～トラウマワードを手放そう～
http://eventforce.jp/event/394427
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06/29(土) 15.00～(宮城・石巻)
https://deep-inside.info/2019/06/01/20190601-2
