ワガママNo.3527: キャリアパスを整えたい。(７)
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photo: pixabay
今年も受付開始日に年賀はがきを投函するこ
とができました。少しずつスケジュールコン
トロールがうまくなっているのもあるけど、
例年枚数が減ってきているのが大きいよなあ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「キャリアパス」に重
点を置いて今年のまとめとこれからのビジョ
ンを思い描いています。
これまでに今年１年で達成できたり、できな
かった事がらや役割、その結果に至った要因
を心の中で振り返ったあと、あなた自身の長
所に目を向けつつ将来の見通しを思い描いて
いただきましたが、いかがだったでしょうか。
今日はもう少し、あなたの長所を掘り下げて
いきましょう。
静かで場所で楽な姿勢をとって軽く目を閉じ、
楽な呼吸をしながらイメージしていきます。
お仕事や学業でもプライベートでも構いませ
ん。あなたが最高のパフォーマンスを挙げて
いたのはいつ頃ですか。
もちろん今この時がそうだという人もおいで
かもしれません。
とせんなことに取り組み、どんな実績を挙げ
ていましたか。
どんなことを考え、どのように取り組んでい
たでしょうか。
最高のパフォーマンスを挙げていると自覚で
きたとき、どんな感じがしましたか。
ゆったりとした気持ちで、できるだけクリア
に振り返ってみてください。
すっかりその時の自分になり切ることができ
たら今の自分、そして将来の自分に何かアド
バイスできることがないか、心の中でイメー
ジしてみてください。
今のままでよい。
もう少し工夫した方がよい。
今は体力や経済力を温存した方がよい。
もっと他の気づきがあるかもしれません。十
分に時間を取って静かに自問自答を繰り返し
てみてくださいね。
明日も少し観点を変えてあなたの強みを探っ
ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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