ワガママNo.3172: １年の締めくくりに。(２)
2021-12-25
にほんブログ村 photo: pixabay
週末にも関わらずプロジェクトのミーティン
グをオフラインで開くことになりました。年
末の忙しい中、わざわざ足を運んでくださる
メンバーの方々に心から感謝。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「１年の締めくくり」
をしています。
前回はまずは締めくくりをするための材料の
取り揃えからスタートしていただきましたが、
いかがだったでしょうか。
今日はそれらの中から予定通り進まなかった
り、完遂できなかったものをピックアップし
ていきましょう。
ゆったりと楽な呼吸をしながら軽く目を閉じ、
「今年コンプリートできなかったもの」にひ
とつ意識を向けていきます。
その取り組み、来年も続けて完成させるのが
よいと感じますか。
あるいは資格や試合のように、リベンジする
とよい感じでしょうか。
むしろ今のままいったん締めくくった方がよ
い感じがするかもしれません。
またターゲットや時期、ボリューム、あるい
は進め方などを見直してもよいかもしれませ
ん。
引き続き取り組むにせよここでお開きにする
にせよ、方針を決めてスッキリと新年を迎え
るチャンスですから、心の中でひとつひとつ
にじっくりと向き合ってみてくださいね。
明日は別の結果を見ていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
(１月の予定は追ってお知らせします)
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
(１月の予定は追ってお知らせします)
