ワガママNo.3168: 年内のやり残しをなくしたい。(３)
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転職先の決まった方と首都圏北郊で祝杯を挙
げてまいりました。ご本人は「もう少し休暇
期間が欲しかった」とこぼしておいでですが、
社会に必要とされているのは、よいことだ。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「年内のやり残しをな
くす方法」について考えています。
「今年のうちにこなすこと」をリストアップ
したあと、年内に必要なものに絞って華麗に
断捨離していただきましたが、いかがだった
でしょうか。
今日はそれらに優先順位をつけて並べていき
ましょう。
先日お話しした通り、私たちはステッカーに
１件ずつ書き出すというやり方を推奨してい
ます。
というのもこれから実施する「並び替え」に
便利だから。
もちろんスマホやメモ帳を使ったり、あなた
なりにもっとやりやすい方法があれば、そち
らを活用いただいて結構です。
まずはテーブルの上などに、やることを一列
に並べてみます。
それらをざっくりと眺めたら軽く目を閉じて、
楽な呼吸をしながら「適切な順序」をイメー
ジしていきます。
締め切り日時の関係で早く仕上げた方がよい
ものと、そうでないもの。
必ずこなさなければならないものと、そうで
ないもの。
早く仕上げると評価や満足度が上がるものと、
そうでないもの。
もっと他の観点もあるかもしれません。
今回は理屈より「こっちの方を先にした方が
よさそうだ」という心の声に重点を置いて進
めてみてくださいね。
いよいよ明日は、これらをスケジュールに落
とし込んでいきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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