ワガママNo.2880: 震災10年目にできることは。(5)
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最近新しいオフィスに移転したクライアント
さまからテクニカルサポートのご要請をいた
だき、これから出かけてまいります。一応マ
ニュアルを用意しておいたけど、何だかんだ
頼りにしていただけるのはありがたい。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「震災10年目にできる
こと」について考えています。
直近の災害を振り返って身の回りで起きそう
なことをピックアップしてみる。
それらを発生頻度や想定される被害の程度で
重みづけしてみる。
ピックアップしたものひとつひとつについて
対処を挙げてみる。
挙げた対処法を整理してまとめ、必要に応じ
て周囲にシェアする。
このような手順で進めてきましたが、いかが
だったでしょうか。
ここまでできればあとは実行に移すだけ。
プランニングから実現のステージになったと
ころで意識していただきたいことが2つあり
ます。
ひとつはトレーニング。防災訓練や避難訓練
に積極的に参加して、身体を慣らしておくこ
と。
そしてもうひとつは、時折プランの見直しを
することです。
定期的なトレーニングやチェックに加えて、
あなたの心が「おや、そろそろ見直した方が
よさそうだぞ」と感じたときにもぜひ、実践
していってくださいね。
明日からこのテーマは後半、復興について考
えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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