ワガママNo.2554: ＦＯＭＯとつきあうには。(４)
にほんブログ村 photo: pixabay
間もなく開業予定の地下鉄の駅が構内の照明
を試験点灯していました。まさかこんな状況
でのスタートになるとは思ってもいなかった
でしょうね。見物客の雑踏は避けられそうだ
けど。
さて先日かしばらく、取り残されることへの
恐れ「ＦＯＭＯ」とつきあう方法について、
ヒプノセラピー(催眠療法)のメソッドを活用
しながら考えています。
これまでにあなたが感じている不安の棚卸し
をしたあと、本来はどんな状態であるのが理
想か、現実とのギャップをどう埋めていくの
がよいか、心の中で掘り下げを進めてきまし
たがいかがだったでしょうか。
理想と現実のギャップを埋める方法、自分の
潜在意識からうまく得られたという方もいれ
ば、今ひとつぼんやりしているという方もい
ることでしょう。
後者の場合、もしよかったらどこかオンライ
ンコミュニティを探してアクセスしてみては
どうでしょうか。
従来のＳＮＳでもよいし、オンラインチャッ
トや動画ミーティングなど、今はさまざまな
サービスが流行っているようです。
今回のテーマにフィットしたところを探して
いただいてもよいですし、雑談サイトのよう
なところで思いのたけをぶつけ合ってもよい
かもしれません。
誰しも少なからず心の中にＦＯＭＯを抱えて
いて、その人なりの向き合い方を模索してい
るはず。
あなたの様子もシェアしつつ、無理なくその
あたりを情報交換して行きましょうか。
コミュニケーションが終わったらゆったりと
時間を設け、さらに自分自身への問いかけを
深めていきます。
あなたが理想の心理状態へアプローチできて
いる様子をしっかりイメージしながら、知り
えた情報を少しずつ咀嚼してみてくださいね。
明日は少し観点を変えてこのテーマを考えて
行きましょう。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
[お知らせ]
心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
04/25(土) 16.00～(東京・恵比寿)
～正しい情報を選択しよう～
http://eventforce.jp/event/408192
ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
04/18(土) 15.00～
https://deep-inside.info/2020/04/01/202004-2
