ワガママNo.4671: アプリの通知を整理したい。(１)
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source: PhotoAC
今朝は東北地方からの更新。こちらも寒い中
に少しずつ春の雰囲気を感じます。ま、それ
とともに花粉の季節ももうすぐですけどね。
さてスマホやＰＣを活用している人の中には、
アプリの通知が多くて困っている方もおいで
でしょう。
一様に絞り込みたい気持ちもわかりますが、
中にはセキュリティ関係の通知など重要なも
のも。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら、「アプリの通知
を整理する方法」について考えていきましょ
う。
まず最初は現状の確認から。
ここ１週間、あなたの手元に届いた通知を見
渡してみてください。
どんなものが、何件ぐらいあったでしょうか。
ざっと確認することができたら、楽な姿勢を
取って軽く目を閉じ、心の中でそれらを見渡
していきます。
それらの通知、今後はどうあるとよいと感じ
ますか。
公式かつ必須のお知らせに絞りたい。
全体的に量を減らしていきたい。
本当に自分にとってメリットがあったり、リ
スク回避につながるものに限りたい。
もっと別の在り方がよいと感じるかもしれま
せん。
理屈より感性の訴えることを全面に出して、
イメージしてみてくださいね。
明日は次のステップに進んでいきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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