ワガママNo.3853: 一歩踏み出すのがこわい。(３)
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photo: pixabay
昨日ぶじ、東北方面から戻ってまいりました。
今回は普段一般人の立ち入れないところまで
伺うことができ、大変よい経験になりました。
順次関係者に情報共有してまいります。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「一歩踏み出すのがこ
わい時の対処」について考えています。
まずあなたがどんなことに取り組もうとして
いてどうこわいと感じるのか心の中を整理し
たあと、その原因となる過去のエピソードを
振り返っていただきましたが、いかがだった
でしょうか。
今日はあらためて、時間をいま現在に戻して
考えて行きます。
ゆったりと楽な姿勢を取って軽く目を閉じ、
ここまでの流れを振り返ってみてください。
あなたを躊躇させている過去の経験。果たし
てもう一度起きる保証があるのでしょうか。
その時といまでは、人間関係の構築スキルが
変わっているはず。
体力や経済力もついているかもしれません。
また味方やアドバイザがたくさんいるかもし
れません。
またツールやアプリが進化しているというこ
ともあるでしょう。
まずは当時と現在との変化、心の中で静かに
観察しながら、果たして同じ失敗が繰り返し
起きるかどうか感じ取ってみてくださいね。
明日は次のステップに進んでいきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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