ワガママNo.4781: ＳＮＳに引っ張られそう。(１)
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source: PhotoAC
お世話になっている方とランチミーティング
をしてまいりました。ダイエット明けを兼ね
ていたので充実感ハンパない。
さて炎上モードに入らないまでも、ＳＮＳに
引っ張られそうになることってありますよね。
日常生活に差し支えますし、下手に巻き込ま
れている間に重要法案が通ることもあるそう
で注意が必要。
今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら、「ＳＮＳに引っ
張られない方法」について考えていきましょ
う。
まず始めはＳＮＳ上のやり取りを観察すると
ころから。
気になるサイトを開いて、しばらくの間やり
取りを観察してみてください。
ざっくり目を通すことができたら軽く目を閉
じて「ちょっと避けたいな」というキャラク
ターに意識を向けてみてください。
その方は、どんな振る舞いをしているでしょ
うか。
いわゆる、いっちょかみ。
いわゆる、教えたがり。
特定の主義主張にこだわっていたり、特定の
価値観を持つ人に嚙みついたり、もっと別の
クセを持っているかもしれません。
実際にアクションを起こすことなく、身体の
感じるままにその方の特徴を挙げてみてくだ
さいね。
明日は少し観点を変えて、このテーマについ
て考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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