ワガママNo.4734: 新年度をうまく乗り越えたい。(４)
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source: PhotoAC
首都圏西郊でクリエイターさんたちの集う飲
み会に参加ざせていただいてまいりました。
今回は少人数でまったりと濃厚なひとときを
シェア。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを確認しながら「新年度をうまく乗り
越える方法」について考えています。
まず過去新しいステージに立ったときの成功
体験を心の中で振り返ったあと、これまでに
「この時期特有の取り組み」と「シーズンに
関わらず日々やること」を挙げていただきま
したが、いかがだったでしょうか。
今日はここまでの結果をもとに、どの程度の
リソースを用いるかイメージしていきましょ
う。
それでは静かな場所でゆったりとした姿勢を
取り軽く目を閉じて、ここまで挙げた項目を
ひとつひとつ振り返っていきましょう。
「この時期特有の取り組み」＋「シーズンに
関わらず日々やること」、どのぐらいの物量
でしょうか。
そしてそれらを乗り越えるのに必要な知力、
体力、経済力はどの程度でしょう。
最大限、全振りＭａｘで取り組んだ方がよさ
そう。
最低限のことだけこなして、体力を温存した
方がよさそう。
いつもの「数割増し」程度がよさそう。
意外と平常運転で行けそうだと感じたり、ス
タートアップのところだけ全力で行った方が
よさそうだったり、もっと他の力のかけ方が
よいと感じるかもしれません。
心身が無理をしない範囲で程よいスタートが
切れるよう、イメージしてみてくださいね。
明日はここまでの取り組みをまとめていきま
す。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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