ワガママNo.4732: 新年度をうまく乗り越えたい。(２)
にほんブログ村
source: PhotoAC
お世話になっている方を遅めの焼肉ランチに
お連れしました。もちろん全額こっち持ちの
つもりだったのですが満額たまったポイント
カードを持ってきてくれて、これにずいぶん
インパクトが。
さて昨日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを確認しながら「新年度をうまく乗り
越える方法」について考えています。
前回はまず、過去新しいステージに立ったと
きの成功体験の振り返りからスタートしてい
ただきましたが、いかがだったでしょうか。
今日はもう少し客観的な視点から、この時期
やることを洗い出していきましょう。
それではあらためて静かな場所で軽く目を閉
じ、楽な呼吸をしながら意識を巡らせていき
ます。
今この時期にあなたの取り組むこと、どんな
ものがあるでしょう。
転居手続きやガス、水道、電気などの契約。
関係先へのあいさつ回り。
新しいタスクに慣れるためのトレーニング。
年度いっぱいの計画を立てたり、新しく取り
組むものをピックアップして準備を進めたり、
もっと他にあるかもしれません。
思いのおよぶ限り挙げてみて、心の中で見渡
してみてくださいね。
明日も少し観点を変えて、このテーマについ
て考えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
東京、恵比寿会場は３名さま以上でご利用いただける
「オンデマンド開催」となります。コンタクトフォームで
ご希望の日時をお知らせください。
https://deep-inside.info/contact/
[公認心理師監修] 第149回ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
2026年３月28日(土) 13.30～
https://di20260429.peatix.com
[公認心理師監修] 第18回ヒプノセラピー体験会(福島・郡山)
2026年４月26日(日) 13.30～
https://di20260426.peatix.com
[公認心理師監修] 第９回ヒプノセラピー体験会(福島・福島)
2026年４月25日(土) 13.30～
https://di20260425.peatix.com
