ワガママNo.4608: メルマガを整理したい。(３)
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source: PhotoAC
今朝は東北地方からの更新。今回は宮城県を
中心に活動します。前回の訪問時にある程度
下準備をしてあるので、いくぶん楽。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら「メルマガ購読を整理
する方法」について考えています。
まず心の中では現状の購読状態を確認をした
あと、前回はそれぞれのメリットをイメージ
していただきましたが、いかがだったでしょ
うか。
今日はさらに踏み込んで「購読するメルマガ
の整理」を進めていきましょう。
静かな場所で楽な姿勢を取り、ゆったりと呼
吸しながら軽く目を閉じて購読しているメル
マガ全体に意識を向けていきます。
同一ジャンルのものをまとめるとしたら、ど
れを代表させましょうか。
購読頻度を下げる方法もあるかもしれません
ね。
また有料記事や、無料記事に絞ってみるのも
よいかもしれません。
またメールからＳＮＳや動画サイトに切り替
えたり、まとめ記事で代替するのもよいかも
しれませんね。
どうぞ自由な発想で、購読記事の絞り込みを
進めてみてください。
明日は別の観点から、このテーマについて考
えていきます。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
(お知らせ)
[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
東京、恵比寿会場は３名さま以上でご利用いただける
「オンデマンド開催」となります。コンタクトフォームで
ご希望の日時をお知らせください。
https://deep-inside.info/contact/
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2025年11月29日(土) 13.30～
https://di20251129.peatix.com
[公認心理師監修] 第13回ヒプノセラピー体験会(福島・郡山)
(12月の予定は追ってお知らせします。)
[公認心理師監修] 第４回ヒプノセラピー体験会(福島・福島)
(12月の予定は追ってお知らせします。)
