ワガママNo.4596: どうやら飽きっぽいみたい。(1)

2025-11-17


にほんブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 公認心理師へ
にほんブログ村
source: PhotoAC

英語レッスンが終わったあとに足を運んだ昭
和な居酒屋街、人気店にも入れたし新たな出
会いもあったし、大満足の一日でした。

さて物事が長続きしなかったり、すぐに投げ
出したりといった経験、誰にでもあると思い
ます。

それは本来必要だったことかもしれませんし、
そもそも必要のなかったことかもしれません。

今日からしばらくヒプノセラピー(催眠療法)
のメソッドを活用しながら、自分が「飽きっ
ぽい」と感じたときの対処について考えてい
きましょう。

まず最初は「過去投げ出してしまったこと」
の振り返りから。

静かな場所でゆったりと楽な姿勢を取り、軽
く目を閉じてイメージの世界に入っていきま
す。

過去あなたが完遂せずに投げ出したこと、ど
んなものがあるでしょう。

学業やスポーツ、仕事や習い事などさまざま
なケースが思い浮かぶと思います。

それらはなぜ、最後までやり遂げることがで
きなかったのでしょう。

心の赴くままに、さまざまな原因を挙げてみ
てくださいね。

明日からいくつかのバターンを挙げて、対処
を考えていきます。

今日も豊かな一日を過ごしましょう。

 

(お知らせ)

[公認心理師監修]心理セラピー『DEEP INSIDE』セルフトリミング体験会
 東京、恵比寿会場は3名さま以上でご利用いただける
 「オンデマンド開催」となります。コンタクトフォームで
 ご希望の日時をお知らせください。
 https://deep-inside.info/contact/

[公認心理師監修] 第144回ヒプノセラピー体験会(宮城・石巻)
 2025年11月29日(土) 13.30~
 https://di20251129.peatix.com

[公認心理師監修] 第13回ヒプノセラピー体験会(福島・郡山)
 2025年11月22日(土) 13.30~
 https://di20251122.peatix.com

[公認心理師監修] 第4回ヒプノセラピー体験会(福島・福島)
 2025年10月23日(日) 13.30~
 https://di20251123.peatix.com


Copyright© 2016 DEEP INSIDE All Rights Reserved.