ワガママNo.4585: 負けグセを返上したい。(５)
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source: PhotoAC
昨日ぶじ帰京してきました。めずらしく２週
間あまり連続して首都圏で過ごす予定。温め
ていたプロジェクトも動き始めそうだし。
さて先日からヒプノセラピー(催眠療法)のメ
ソッドを活用しながら、「負けグセを返上す
る方法」について考えてきました。
まず過去の「勝ちグセ」「負けグセ」を心の
中で振り返ってみる。
そのうち「負けグセ」エピソードのネガティ
ブな面を観察してみる。
逆に「負けグセ」エピソードのポジティブな
面も観察してみる。
「勝ちグセ」のうち、この先も残しておきた
い自信と「負けグセ」のうち、残しておきた
い慎重さを心の中で整理してみる。
このようなステップで進めてきましたが、い
かがだったでしょうか。
ある方に言わせると人生には「成功」と「ネ
タ」しかないんだそうです。
「成功」、つまり勝ちグセは自信をもたらし、
そうでない場合は負けグセをつけるのではな
く、教訓を蓄積すればよいのだと。
いずれの結果も前向きにとらえ、ポジティブ
な体験としてどんどん積み上げていってくだ
さいね。
今日も豊かな一日を過ごしましょう。
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